BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Savitri Yoga® - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://savitriyoga.mom
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Savitri Yoga®
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261019T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261019T183000
DTSTAMP:20261002T070758Z
CREATED:20260920T204950Z
LAST-MODIFIED:20261002T070758Z
UID:10000005-1792429200-1792434600@savitriyoga.mom
SUMMARY:Jesienny Kurs Jogi Klasycznej od Podstaw
DESCRIPTION:19 października o 17:00 rusza nowy KURS JOGI KLASYCZNEJ OD PODSTAW. \n\n\n\nPoniedziałki i środy | 17:00 | 90 minut \n\n\n\nI od razu Ci coś powiem. \n\n\n\nTo nie będzie kolejny kurs jogi\, na który przychodzisz\, robisz kilka pozycji\, rozciągasz nogi\, plecy i wychodzisz. \n\n\n\nStworzyliśmy go dla osób\, które chcą czegoś więcej. \n\n\n\nDla tych\, którzy czują\, że ich ciało potrzebuje oddechu.Dla tych\, którzy są przebodźcowani czy zestresowani.Dla tych\, którzy siedzą godzinami przy biurku.Dla tych\, którzy chcą zacząć\, ale myślą: \n\n\n\n„Ja? Joga? Przecież jestem kompletnie nierozciągnięta/y”. \n\n\n\nDla tych\, którzy szukają klimatu\, atmosfery i lubią intymną praktykę w świetle świec i przygaszonych świateł. \n\n\n\nWłaśnie Ty. Szczególnie Ty.Nie musisz być elastyczna/y.Nie musisz znać żadnych pozycji.Nie musisz mieć doświadczenia.Nie musisz nawet wiedzieć\, czy joga jest dla Ciebie. \n\n\n\n🌿 CZYM JEST JOGA KLASYCZNA? \n\n\n\nTo praktyka\, która nie kończy się na ciele. \n\n\n\nUczymy się świadomego ruchu\, oddechu\, koncentracji i wyciszenia. Stopniowo zaczynasz lepiej rozumieć swoje ciało\, zauważać napięcia i reagować na nie inaczej niż wcześniej. \n\n\n\nMniej muszę\, więcej czuję! \n\n\n\nA ponieważ każda osoba przychodzi z innym ciałem\, historią i możliwościami – nie będziemy wciskać Cię w jeden schemat. \n\n\n\n🤍 POPROWADZI CIĘ NAUCZYCIELKA\, KTÓRA WIE\, ŻE JOGA TO DUŻO WIĘCEJ NIŻ ASANY \n\n\n\nZajęcia prowadzi nauczycielka z dużym doświadczeniem w praktyce jogi oraz w jogoterapii – terapeutycznym podejściu do pracy z ciałem\, oddechem i układem nerwowym. \n\n\n\nJest również trenerką oddechu.Dlatego podczas kursu oddech nie będzie dodatkiem a będzie fundamentem.Będzie jednym z najważniejszych narzędzi praktyki.Będziemy pracować z oddechem\, świadomością ciała i regulacją napięcia tak\, abyś nie tylko zrobił/a coś dla swojej sprawności\, ale przede wszystkim poczuł/a się lepiej we własnym ciele. \n\n\n\nBez presji.Bez rywalizacji.Bez udowadniania czegokolwiek. \n\n\n\n✨ I JESZCZE JEDNO. \n\n\n\nMiejsce ma znaczenie. \n\n\n\nChcieliśmy stworzyć szkołę\, do której wchodzisz i już od pierwszej chwili czujesz: „Dobrze\, że tu jestem.” \n\n\n\nPiękne\, dopracowane wnętrze. Ciepło. Spokój. Estetyka. Detale\, które nie są przypadkowe.Miejsce\, które zamiast kolejnego bodźca daje Ci chwilę oddechu.Jedną z tych przestrzeni\, w których naprawdę można poczuć się zaopiekowanym i otulonym. \n\n\n\nBo joga to nie tylko 90 minut na macie.To również miejsce\, do którego chce Ci się wracać. \n\n\n\n🔥 TEN KURS JEST DLA CIEBIE\, JEŚLI: \n\n\n\n🕉️ zaczynasz od zera🕉️ nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś/aś jogi🕉️ czujesz sztywność i napięcie w ciele🕉️ potrzebujesz zwolnić🕉️ chcesz lepiej oddychać🕉️ masz głowę pełną myśli i szukasz sposobu\, żeby się zatrzymać🕉️ chcesz poznać fajnych ludzi🕉️ chcesz nauczyć się świadomej pracy z ciałem🕉️ albo po prostu od dawna chcesz zrobić coś dla siebie \n\n\n\nNie potrzebujesz doświadczenia.Potrzebujesz tylko przyjść.Resztą zajmiemy się razem. \n\n\n\n🗓 Start: 19 października🕔 Poniedziałki i środy\, godz. 17:00⏳ 90 minut każde zajęcia \n\n\n\n🌿 Poziom: od podstaw🧘🏻‍♂️ Możesz przychodzić raz lub dwa razy w tygodniu \n\n\n\n💰 KOSZT: \n\n\n\nMasz trzy karnety do wyboru: \n\n\n\nKarnet na 4 wejścia – 160złKarnet na 8 wejść – 240złKarnet Open – 290zł\, Student – 240zł\, Rodzinny 225zł (os) \n\n\n\nWszystkie karnety ważne są przez 30 dni (licząc od dnia pierwszego wejścia) \n\n\n\nAkceptujemy również karty MultiSport i Medicover (z karnetem dopłat) \n\n\n\n🌹https://savitriyoga.mom/cennik/ \n\n\n\n❣️Zarezerwuj swoje miejsce i zacznij praktykę\, która może stać się czymś znacznie większym niż kolejną aktywnością w kalendarzu:Zapisy zakończone.  \n\n\n\nDo zobaczenia 19 października. 
URL:https://savitriyoga.mom/wydarzenie/jesienny-kurs-jogi-klasycznej-od-podstaw/
LOCATION:Savitri Yoga\, Plac Wolności 4/3\, Katowice\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://savitriyoga.mom/wp-content/uploads/2026/09/812613594_1424115759643652_1176307585894263052_n.png.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261020T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261020T193000
DTSTAMP:20261003T153319Z
CREATED:20260927T195849Z
LAST-MODIFIED:20261003T153319Z
UID:10000008-1792519200-1792524600@savitriyoga.mom
SUMMARY:Kundalini Joga
DESCRIPTION:🌙 TAM\, GDZIE ZACZYNA SIĘ CISZA… \n\n\n\nJoga Kundalini to jeden z najbardziej mistycznych i niezwykłych stylów jogi\, czasem nazywana jogą świadomości. \n\n\n\nTo podróż\, w której ciało\, oddech\, ruch\, mantra\, medytacja i dźwięk spotykają się\, aby zaprosić Cię głębiej do własnego wnętrza. \n\n\n\nSą takie wieczory\, kiedy świat na chwilę cichnie. \n\n\n\nKiedy możesz zamknąć oczy i poczuć\, że pod codziennym pośpiechem istnieje coś jeszcze… \n\n\n\nTwoja własna przestrzeń. Twoja energia i Ty… \n\n\n\n🧘‍♀️Każdą praktykę rozpoczniemy od mantry Ong Namo Guru Dev Namo czyli otwarcia na wewnętrzną mądrość i własnego przewodnika. \n\n\n\nNastępnie będziemy pracować z ciałem\, koncentracją i świadomością. \n\n\n\nNie chodzi o to\, żeby uciec od życia. \n\n\n\nChodzi o to\, żeby wrócić do niego bardziej obecnym. \n\n\n\n🔔 A POTEM… DŹWIĘK \n\n\n\nKiedy zakończymy praktykę\, pozwolimy ciału całkowicie się rozluźnić. \n\n\n\nPołożymy się wygodnie\, zamkniemy miękko powieki\, weźmiemy oddech i zadzieje się magia dźwięku. \n\n\n\nWtedy przestrzeń wypełnią gongi\, misy tybetańskie bądź kryształowe. \n\n\n\n👩‍🦳 DLA KOGO JEST KUNDALINI? \n\n\n\nDla osób\, które chcą wyciszyć umysł\, rozluźnić ciało\, lepiej poznać siebie\, pracować z oddechem\, mantrą i medytacją oraz rozpocząć lub pogłębić swoją praktykę. \n\n\n\nNie musisz być rozciągnięta/y\, wysportowana/y ani mieć doświadczenia w jodze. 🤍 \n\n\n\n⚠️ KIEDY NIE POLECAMY? \n\n\n\nNie polecamy zajęć osobom będącym w ostrym kryzysie psychicznym lub z nieustabilizowanymi poważnymi zaburzeniami psychicznymi. \n\n\n\nW ciąży\, poważnych chorobach\, urazach lub innych istotnych problemach zdrowotnych przed zajęciami skonsultuj się z lekarzem. \n\n\n\n❣️Pamiętaj! \n\n\n\nKundalini jest praktyką wspierającą dobrostan\, ale nie zastępuje leczenia ani psychoterapii. \n\n\n\n🤍 BIEL I TURBAN\, DLACZEGO ? \n\n\n\nW tradycji Kundalini biel symbolizuje czystość\, świadomość\, światło i poszerzenie własnej energii. Jest jak stworzenie wokół siebie spokojnej\, jasnej przestrzeni\, w której łatwiej skierować uwagę do wewnątrz. \n\n\n\nTurban z kolei jest elementem tradycyjnego stroju praktyki Kundalini. W symbolice tej tradycji ma wspierać koncentrację\, ochronę i skupienie energii\, a także przypominać\, że właśnie rozpoczynamy szczególny czas praktyki. \n\n\n\nDlatego jeśli masz ochotę\, zapraszamy Cię do praktykowania w bieli i turbanie. 🤍 \n\n\n\nMożesz potraktować to jak mały rytuał\, moment\, w którym zostawiasz codzienność za drzwiami i wchodzisz w przestrzeń praktyki. \n\n\n\nAle nie ma żadnego przymusu. \n\n\n\nNie masz białego stroju? Nie masz turbanu? Przyjdź i tak. Najważniejsze jest to\, że jesteś. 🧘🏻‍♂️ \n\n\n\nA jeśli kiedyś poczujesz\, że chcesz wejść w tę tradycję głębiej to biały strój i turban mogą stać się Twoim osobistym symbolem rozpoczęcia praktyki. \n\n\n\n💖Zapraszamy więc\, to Twoje 90 minut\, podczas których świat może poczekać. \n\n\n\nNasze zajęcia prowadzimy wyłącznie według tradycji Kundalini Yoga przekazywanej przez Yogi Bhajana\, z zachowaniem charakterystycznej struktury praktyki\, kriji\, mantr\, medytacji mudr i pracy z oddechem. \n\n\n\n✨ ZACZYNAMY 20 PAŹDZIERNIKA \n\n\n\nZajęcia odbywać się będą w każdy wtorek | 18:15 | 90 minut \n\n\n\nZapisy:Imię *Nazwisko *Telefon *Email *RODO *Zgadzam się na przetwarzanie danych osobowych w zakresie niezbędnym do przeprowadzenia zapisów na zajęciazgoda na maile Chcę w przyszłości otrzymywać informacje o nowych wydarzeniach organizowanych przez szkołę na podany adres e-mailEmailWyślij
URL:https://savitriyoga.mom/wydarzenie/kundalini-joga/
LOCATION:Savitri Yoga\, Plac Wolności 4/3\, Katowice\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://savitriyoga.mom/wp-content/uploads/2026/09/827533084_1388593632927706_4649601473037864320_n.png.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR